十万懦夫免费

功效：疏肝解郁，消除疲劳。对于压力大、情绪不好的人来说，建议每星期吃一次。
排毒工程完全可以通过生活细节来完成
排毒，与其花费大量的“银子”去购买保健品，不如改变现在的生活方式，树立健康的营养观念，用顺其自然的理念来“排毒”。在日常生活中，我们不妨从一些细节做起：
（1）每天早上一杯淡盐水，是最简单易做的“排毒”方法。
（2）每天吃五种不同的蔬菜，最好有两种是生吃的，这样子，我们的身体将会增加抵御日常各种染病的侵袭。
（3）脸部按摩是最佳的“排毒”及美颜方法，每晚涂上护肤品前用大拇指在颧骨下施压，并用食指轻轻按摩，如果同时配合适当的按摩产品使用，效果更佳。
（4）浸浴时把软毛刷以打圈方式，轻轻按刷身体，有助加速血液循环，排走毒素。
（5）消极、负面的思想最有毒。当你情绪低落的时候，看一出喜剧，买一件新衣，甚至吃一个小蛋糕，都是紧急解毒方法。
（6）芝麻是人体排除废物程序上的一个重要媒介，每天把芝麻撒在早上要吃的水果上，或是加进麦片粥中，对排毒很有帮助。