夏日搭车客高清

摄入脑黄金的重要性
胎儿期是人体积聚DHA等大脑营养最迅速的时期，也是大脑和视力发育最快的时期。孕妇摄入DHA等营养可以通过脐带供胎儿吸收，满足胎儿发育需要。若胎儿从母体中获得的DHA等营养不足，大脑发育过程有可能被延缓或受阻，智力发育将停留在较低的水平，而且有可能造成婴幼儿视力发育不良。因此，孕妇及时摄入足量的“脑黄金”是十分必要的。
补充脑黄金的途径
为补充“脑黄金”，除服用含“脑黄金”的营养品外，还要多吃些富含DHA类的食物，如核桃仁等坚果类食品，摄入后经肝脏处理能合成DHA，此外还应多吃海鱼、鱼油、甲鱼等。
四、本周胎教课堂
◎语言胎教的独特作用
语言胎教是指根据胎儿具有记忆力，对胎儿进行语言训练的方法。很多人对胎儿实施语言胎教感到不可思议，认为胎儿既不会思考也不会说话，根本无法接收语言信息。其实，语言胎教是一套行之有效的胎教方法，它的训练基础并不是建立在胎儿说话的基础上，而是建立在胎儿具有记忆力的科学基础上。