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这种头疼一般称为紧张型头疼，主要的成因是精神紧张、不安以及压力。另外，做一些刺绣、编织等精密度比较高的手工，或是长期从事电脑工作等也会引起头疼。对付紧张型头疼，只要放松心情，保持轻松姿势稍微休息一下，就可以消除。
除此之外，例如药品（硝酸甘油）的副作用、化妆品以及油漆味道等化学物质的刺激、吃了太多的刨冰、抽烟过多或磨牙等都有可能引起头疼。
有些人食用了小麦制品、巧克力、味精等调味料，或是香肠等肉类所含的亚硝酸盐等食品添加物，或吃了油炸食物、发酵食物（奶酪、酸奶等）、酒精类、用醋调理的食物等，也会引起头疼。这种头疼乃是因为食物中所含的组胺等致炎物质所引起的过敏反应所致。
此外，酒、巧克力里含有一种叫酪胺的物质，这种物质具有扩张血管的作用，如果摄取太多的话，也会引起头疼。
会因为食物而引起头疼的人应该检查饮食内容，找出导致头疼的原因，并注意不再食用这些食物才是。
1．慢性偏头疼
所谓的偏头疼，是指由眼部的上方或内侧以及头部的后方开始产生痛感，接着又扩散到整个头半边的一种头疼。偏头疼的人有时候会有恶心、呕吐、视界异样（眼冒金星、视界缩小、眼花、视界扭曲等）、下肢麻痹、发汗等痛苦的症状，持续数小时或数日之久。